皮膚のこと、ホルモンや免疫のことをちまたではよく聞きますが、より分かりやすく学べました。
仕組みが分からなければ無駄に終わるだけで負のスパイラルから抜け出せないと思いました。

鈴木美奈子さんより指導受けて、タッチの速度、やさしさなど、いままでにない初めての気付きでした。すぐに取り込めました。あとは自分のいままでの習慣を変えていく心がけしだいだと勉強になりました。

解決しない肌トラブルなおしたい。それには正しい理論や溢れている常識を修正する意識改革だよと伝えればいいなと。別人にはなれませんが、自分が自分の肌に自信を持つことを気づけば変なものを使わなくなるとおもいます。