ワクワク3Days

yoko

20年続く便秘が、3日でする〜！体の中がすっきりした感じがとても心地よい！

20年続く体調を崩すほどの便秘の私でした。毎日薬を飲むのは良くないと、便秘に良い食品やサプリメント、断食、ファスティング様々なものに挑戦して10年しても思うように結果は出なかった。それに伴い肌荒れはずっと続いていたのが悩みでした。そんな時にこの3daysに誘われて参加。よく噛んで食べることと肌のことも優しくするのが気にいって楽しく過ごしていると3日ほどでする～とお便りがやってきました。体の中がすっきりした感じがとても心地よかったです。

長年の埋もれニキビが落ち着いた

エステを学び10年。フェイシャルテクニックも化粧品もたくさんの肌質も知り、後は自分の頬の小さな埋もれニキビが治ればいいな！とずっと思っていました。今回の3daysはとてもシンプルなのに、自分の体の機能を使うというフレーズに興味を持ち、3日間だからやってみようと挑戦。ところがその3日間で体の中が動き出した感じで顔まわりがスッキリしてびっくりしました。頬の赤みが引いていく期待が持てます。

胃腸力を高めたら、お肌がしっとり！

自分の胃腸力を上げる方法があるならぜひやってみたいと、説明を聞き始まりました。やる事は簡単なのに、これまで意識を向けていないところに集中していることで違う世界を見たような感覚になりました。体力がついたように疲れづらくなりました。大きな変化はお肌のくすみがなくなって張り感が出た事です。